Spillrom
| Sjiraffen | 16 |
| Krokodillen | 3 |
| Elefanten Turneringsrom | 0 |
| Innloggede | 19 |
Mobilspill
| Pågående | 8 592 |
Forumkategorier
| Brukere | Innlegg | |
|---|---|---|
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-10 11:35 | |
 | Har en egen perm der jeg noterer fysiske notater for min kropp. For puls, vekt, overtrykk og undertrykk begynte jeg å notere i desember 2015.. Så summerer jeg disse 4 tallene og får en sum. Tenker at dess lavere denne summen er dess bedre indikasjon på bedre fysisk form er det. Så gjelder det å stadig forbedre seg. Når jeg nettopp målte i dag så var summen av tallene det beste jeg har målt siden 31.07.19, men pulsen var det laveste jeg noen sinne har målt. Man ser da på gjennomsnittet av 5 målinger som regnes som dagens måling. | |
| GloriaM | 2019-11-14 10:53 | |
 | Det stemmer, Darrang! Hva var pulsen, da, Aran? | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-14 23:26 | |
| Gloria: jeg målte pulsene flere ganger , alt fra 59 til 64. Snittet ble 61. | |
| LilleLaila | 2019-11-15 00:27 | |
 | Det var lavt, Aran, men ikke farlig da | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-15 01:34 | |
| Javel. Jeg måler et helt minutt hver gang, jeg måler pulsen. Nå fikk jeg 69. | |
| LilleLaila | 2019-11-15 02:08 | |
| Det er bra. Regner med du er veltrent :) | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-15 10:00 | |
| Vil ikke kalle meg veltrent. Men jobber med å kvitte meg med noen kilo overflødig fett. Totalt 19 kg ønsker jeg bort. Har til nå i løpet av de siste 10 dagene greid å få bort 2,8 kg av disse 19. | |
| GloriaM | 2019-11-18 12:54 | |
| Synes du er veldig flink og målbevisst, Aran! Stå på :) | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-19 00:28 | |
| Javel. takk for det. | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-23 23:04 | |
| Puls 74 | |
| GloriaM | 2019-11-30 09:30 | |
| Det er en god hvilepuls :) | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-30 10:57 | |
| Javel . Puls 68, etter å ha nettopp satt meg ned etter en ca 15 minutters fysisk moderat jobbing | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-11-30 13:11 | |
| Puls 65 nå, skal ta av al-folien på ribba. | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-12-02 01:00 | |
| Puls 74. må vel legge meg snart | |
| GloriaM | 2019-12-09 12:16 | |
| Hvorfor er du så opptatt av pulsen din, Aran? | |
| snubi | 2019-12-09 18:17 | |
 | Jeg har pulsklokke som måler gjennomsnittlig hvilepuls gjennom hele døgnet. Den pleier å ligge mellom 57 og 60. Jeg er utrent, men ikke overvektig. | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-12-17 02:07 | |
| Fordi jeg er opptatt av egen helse. 157/90-73 | |