Spillrom
Sjiraffen15
Krokodillen1
Elefanten
Turneringsrom
0
Innloggede16
Mobilspill
Pågående8 584

Forumkategorier

Brukere Innlegg  
snuppilura2011-04-05 09:01
Antall innlegg: 153

Lavkarbo er tingen, men det er også viktig å huske at dersom man trener trenger man karbohydrater. Det viktigste er vel å bytte ut de kjappe karbohydratene mot de langsomme. Sunn fornuft i grunn, fullkornsalternativer i steden for loff, mere grønnsaker etc.
 
thegjers2011-04-05 09:09
Antall innlegg: 7

Jeg har gått ned 20 kg siste året på lavkarbo. Aldri hatt bedre og finere hud, fordøyelse, energi osv.:)
 
VeldiGlad2011-04-05 09:11
Antall innlegg: 1077

For min del syns jeg kornblanding, smågodt og alkohol er veien å gå. Og kaffe, ikke minst! Lever tynn på en høykarbodiett :)
 
Sunshiine772011-04-05 09:21
Antall innlegg: 30

Pikhachu, j må vel egentlig si meg litt enig m deg.
Har ikke noe imot lavkarbo diett eller noe annet, men man kommer langt meed sunn fornuft ;D
 
Snømannen2011-04-05 10:05
Antall innlegg: 1556

La oss lage et forsøk av dette. Så mange som mulig beskriver kostholdet sitt her. Og så følger vi med og ser hvem av oss som blir eldst. Noen som melder seg frivillig til å administrere, følge opp og offentliggjøre resultatet?
 
wstine - Ikke medlem lenger2011-04-05 10:17
Antall innlegg: 2369

du får starte med ditt kosthold du da snømannen......

kanskje du trør til med oppskriften din? Den du pleier vet du...
 
Anka752011-04-14 13:39
Antall innlegg: 2

Startet med lavkarbo i midten av september og har gått ned 23,5 kg selv om man unnet seg litt karbo i jula. Og her i huset elsket vi ris og pasta og lakris men det smaker oss ikke lenger. Vi trives med dette og vil ikke kalle dette noe diett. Jeg går noen turer når jeg føler for det med er ingen treningsnarkoman.
 
Viser siden: 1 2
Innlogging
Logg inn
Ordspill.no er gratis!
Vil du bli medlem?