Spillrom
Sjiraffen5
Krokodillen1
Elefanten
Turneringsrom
0
Innloggede6
Mobilspill
Pågående10 234

Forumkategorier

Brukere Innlegg  
Cygnus2019-10-12 10:49
Antall innlegg: 38573

Misten: <3
 
misten - Ikke medlem lenger2019-10-12 15:23
Antall innlegg: 542


tommel opp : )
 
Ordputter - Ikke medlem lenger2019-10-12 21:46
Antall innlegg: 4429

Jepp! Katten Mist er vel vant til den forrige hunden? så da går det vel helst bra :)

Vi har hatt springeren Bruno i 3 uker nå; og i starten var 9 år gamle Juni helt nervøs; hun skalv. Men har nå vent seg til valpen heldigvis.
 
misten - Ikke medlem lenger2019-10-13 10:39
Antall innlegg: 542


Mist er vant med voksne hunder, og syns nok at den urokråka av en valp er noe rare greier. Det går seg til som Ordputter sier.
 
Ordputter - Ikke medlem lenger2019-10-13 12:57
Antall innlegg: 4429

Men det er litt vel "spennende" i begynnelsen syntes jeg. Måtte jo passe på hele tiden nesten. Artig med valp, men glad når de blir litt større egentlig. Da vi hadde valper her på Gullhella for 9 år siden var det en voksen Flat som bodde borti vegen, som var ellevill av lykke hver gang han fikk hilse på valpene! En stor godt voksen hannhund som var så interessert i valpene var noe jeg aldri glemmer.
 
Taliaenxx - Ikke medlem lenger2019-10-13 12:58
Antall innlegg: 987

Hadde jeg hatt tre armer, så hadde jeg hatt tre hunder.
Kunne også tenkt meg et par geiter :-)
 
GloriaM2019-10-14 00:31
Antall innlegg: 795

Hvor har du postet det bildet, Taliaen?
 
Aran2019-10-14 23:57
Antall innlegg: 5362

Gjennomsnittlig puls for menn er 72 fortelles det i tv-programmet QI. Antar det er hvilepuls. Da jeg våknet i morges hadde jeg puls på 69, ved pc en nå har jeg 77. For 2 dager siden våknet jeg med 63 i puls.

aktivtrening.com/tre...-h vilepuls
 
Aran2019-10-14 23:58
Antall innlegg: 5362

mer om puls

www.lommelegen.no/hj...s/ 68995401
 
LilleLaila2019-10-15 00:06
Antall innlegg: 2039

Vil se bildet av deg i bobilen. Taliaen!
 
Aran2019-10-15 11:16
Antall innlegg: 5362

Definisjon fra helsemyndighetene ? : 5 om dagen er 5 enheter frukt/bær og grønnsaker per dag, definert som 100 gram per enhet for voksne. Halvparten frukt og bær, og halvparten grønnsaker. Det kan være friske, fryste eller hermetiske frukt/bær og grønnsaker. Én enhet med juice (ikke nektar) kan telle som én enhet, men ikke mer.
 
Aran2019-10-15 11:23
Antall innlegg: 5362

Taliaen har nok fjernet bildet av to hovedårsaker, antar jeg.
 
Ordputter - Ikke medlem lenger2019-10-15 13:56
Antall innlegg: 4429

Puls ja. Hvis søvnen har vært god er pulsen temmelig lav når jeg våkner. Pleier ikke å sjekke, men gjorde det forrige dagen for kroppen var så avslappa ved oppvåkning; pulsen var da under 60. Den gang for mange år siden da jeg var godt trent registrerte jeg hvilepuls på 44!
Og hvis natta har vært urolig kan pulsen ved oppvåkning være rask og hard. Sambo har en bror som har hatt hvilepuls rund 80 i veldig mange år; legen finner ikke noe spesielt galt.
 
Aran2019-10-15 14:01
Antall innlegg: 5362

44 var utrolig lavt. Hva slags trening bedrev du ?
 
Ordputter - Ikke medlem lenger2019-10-15 14:39
Antall innlegg: 4429

Mest styrke; også noe sykling. Og så jobba jeg i perioder med bygging, så kroppen ble brukt. Og så spiste jeg veldig sunt i lengre perioder. Men akk, det er lenge siden. Nå er jeg fornøyd når pulsen er "grei" på en bra dag; Altså omtrent 60. Ellers så har jeg opplevd "mye rart" med varierende form og hjerterytme; snodige saker.
 
Aran2019-10-15 15:58
Antall innlegg: 5362

Javel OP

Da jeg var 18 år tok jeg 20 repetisjoner på 120 kg i benkpress. Det tilsvarer ca 194 kg i et løft. Jeg var da sannsynligvis norges sterkeste under 19 år i benkpress, kanskje var jeg verdens sterkeste under 19 år i benkpress også, fordi jeg leste at vinneren av juniorklassen i VM (de under 23 år) vant benkpress med 140 kg var det vel.

Nå var jeg på loftet og greide 16 x 73 kg som tilsvarer 109 kg i ett løft (etter en bestemt matematisk formel). Det var skråbenk og derfor litt tyngre enn rett benk, kanskje tilsvarer det 117 kg i ett løft på rett benk.

 
Ordputter - Ikke medlem lenger2019-10-15 16:13
Antall innlegg: 4429

Greit å ha krefter når du driver gård!
 
Aran2019-10-15 16:13
Antall innlegg: 5362

Nb, jeg løfta ikke maks nå på loftet. Kunne ikke det, for det kan være farlig når man er alene og trener benkpress. Tok det rolig og forsiktig. Har hodepine i dag, så kunne ikke holde på mer enn noen minutter.

 
Ordputter - Ikke medlem lenger2019-10-15 16:18
Antall innlegg: 4429

Å løfte maks kan være litt risikosport når man er alene ja; og dessuten er det ikke alltid så bra uansett etter som årene går...
 
Aran2019-10-15 16:34
Antall innlegg: 5362

Ja enig. Det var en gang jeg løfta maks i benkpress, var 17 år da, var alene, greide ikke få opp stanga, måtte ta stanga på brystet, men så gled vektskivene av på den ene siden og det endte med at en vektskive føk opp i taket og på nedturen traff med på tinningen. Jeg hadde hodepine i flere uker etterpå, og trodde lenge at jeg aldri ble bedre. Det var en stor belastning.

Nb jeg veide bare ca 86 kg da jeg var 18 år og løftet disse vektene.
 
Viser siden: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379
Innlogging
Logg inn
Ordspill.no er gratis!
Vil du bli medlem?