Spillrom
| Sjiraffen | 11 |
| Krokodillen | 0 |
| Elefanten Turneringsrom | 0 |
| Innloggede | 11 |
Mobilspill
| Pågående | 8 814 |
Forumkategorier
| Brukere | Innlegg | |
|---|---|---|
| Cygnus | 2019-10-12 10:49 | |
 | Misten: <3 | |
| misten - Ikke medlem lenger | 2019-10-12 15:23 | |
 | tommel opp : ) | |
| Ordputter - Ikke medlem lenger | 2019-10-12 21:46 | |
| Jepp! Katten Mist er vel vant til den forrige hunden? så da går det vel helst bra :) Vi har hatt springeren Bruno i 3 uker nå; og i starten var 9 år gamle Juni helt nervøs; hun skalv. Men har nå vent seg til valpen heldigvis. | |
| misten - Ikke medlem lenger | 2019-10-13 10:39 | |
| Mist er vant med voksne hunder, og syns nok at den urokråka av en valp er noe rare greier. Det går seg til som Ordputter sier. | |
| Ordputter - Ikke medlem lenger | 2019-10-13 12:57 | |
| Men det er litt vel "spennende" i begynnelsen syntes jeg. Måtte jo passe på hele tiden nesten. Artig med valp, men glad når de blir litt større egentlig. Da vi hadde valper her på Gullhella for 9 år siden var det en voksen Flat som bodde borti vegen, som var ellevill av lykke hver gang han fikk hilse på valpene! En stor godt voksen hannhund som var så interessert i valpene var noe jeg aldri glemmer. | |
| Taliaenxx - Ikke medlem lenger | 2019-10-13 12:58 | |
| Hadde jeg hatt tre armer, så hadde jeg hatt tre hunder. Kunne også tenkt meg et par geiter :-) | |
| GloriaM | 2019-10-14 00:31 | |
 | Hvor har du postet det bildet, Taliaen? | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-14 23:57 | |
| Gjennomsnittlig puls for menn er 72 fortelles det i tv-programmet QI. Antar det er hvilepuls. Da jeg våknet i morges hadde jeg puls på 69, ved pc en nå har jeg 77. For 2 dager siden våknet jeg med 63 i puls. aktivtrening.com/tre...-h vilepuls | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-14 23:58 | |
| mer om puls www.lommelegen.no/hj...s/ 68995401 | |
| LilleLaila | 2019-10-15 00:06 | |
 | Vil se bildet av deg i bobilen. Taliaen! | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 11:16 | |
| Definisjon fra helsemyndighetene ? : 5 om dagen er 5 enheter frukt/bær og grønnsaker per dag, definert som 100 gram per enhet for voksne. Halvparten frukt og bær, og halvparten grønnsaker. Det kan være friske, fryste eller hermetiske frukt/bær og grønnsaker. Én enhet med juice (ikke nektar) kan telle som én enhet, men ikke mer. | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 11:23 | |
| Taliaen har nok fjernet bildet av to hovedårsaker, antar jeg. | |
| Ordputter - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 13:56 | |
| Puls ja. Hvis søvnen har vært god er pulsen temmelig lav når jeg våkner. Pleier ikke å sjekke, men gjorde det forrige dagen for kroppen var så avslappa ved oppvåkning; pulsen var da under 60. Den gang for mange år siden da jeg var godt trent registrerte jeg hvilepuls på 44! Og hvis natta har vært urolig kan pulsen ved oppvåkning være rask og hard. Sambo har en bror som har hatt hvilepuls rund 80 i veldig mange år; legen finner ikke noe spesielt galt. | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 14:01 | |
| 44 var utrolig lavt. Hva slags trening bedrev du ? | |
| Ordputter - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 14:39 | |
| Mest styrke; også noe sykling. Og så jobba jeg i perioder med bygging, så kroppen ble brukt. Og så spiste jeg veldig sunt i lengre perioder. Men akk, det er lenge siden. Nå er jeg fornøyd når pulsen er "grei" på en bra dag; Altså omtrent 60. Ellers så har jeg opplevd "mye rart" med varierende form og hjerterytme; snodige saker. | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 15:58 | |
| Javel OP Da jeg var 18 år tok jeg 20 repetisjoner på 120 kg i benkpress. Det tilsvarer ca 194 kg i et løft. Jeg var da sannsynligvis norges sterkeste under 19 år i benkpress, kanskje var jeg verdens sterkeste under 19 år i benkpress også, fordi jeg leste at vinneren av juniorklassen i VM (de under 23 år) vant benkpress med 140 kg var det vel. Nå var jeg på loftet og greide 16 x 73 kg som tilsvarer 109 kg i ett løft (etter en bestemt matematisk formel). Det var skråbenk og derfor litt tyngre enn rett benk, kanskje tilsvarer det 117 kg i ett løft på rett benk. | |
| Ordputter - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 16:13 | |
| Greit å ha krefter når du driver gård! | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 16:13 | |
| Nb, jeg løfta ikke maks nå på loftet. Kunne ikke det, for det kan være farlig når man er alene og trener benkpress. Tok det rolig og forsiktig. Har hodepine i dag, så kunne ikke holde på mer enn noen minutter. | |
| Ordputter - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 16:18 | |
| Å løfte maks kan være litt risikosport når man er alene ja; og dessuten er det ikke alltid så bra uansett etter som årene går... | |
| Aran - Ikke medlem lenger | 2019-10-15 16:34 | |
| Ja enig. Det var en gang jeg løfta maks i benkpress, var 17 år da, var alene, greide ikke få opp stanga, måtte ta stanga på brystet, men så gled vektskivene av på den ene siden og det endte med at en vektskive føk opp i taket og på nedturen traff med på tinningen. Jeg hadde hodepine i flere uker etterpå, og trodde lenge at jeg aldri ble bedre. Det var en stor belastning. Nb jeg veide bare ca 86 kg da jeg var 18 år og løftet disse vektene. | |